Environ 375 g / 1 portion adulte (+700 kcal)
Au four: retirer la pellicule de plastique, réchauffer à 300F de 25 à 30minutes
au micro-ondes: retirer la pellicule plastique, réchauffer à puissance élevée de 1 à 2 minutes.
ing: poulet, riz, sauce tomate, oignon, ail, poudre oignons, huile d’olives, sucre, zucchini, poivron vert, champignons, poivron jaune, poivron rouge, olives noire, huile d’olive, sel, epice
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